宝妈们孕期有吃燕窝花胶这类营养品吗？我都没吃过哦，晚期想买点来吃有必要吗？
冉水风_nkLY 2015-01-09 19:06
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个人感觉 孕晚期 宝宝需要的营养比较多，可以适当的进行补充营养。眠间碗不过我当时在整个孕期都没有补充额外泳肆的营养，就吉查是在饮食上多合理搭配，多补充新鲜的水果蔬菜 肉类 鱼虾等就可以满足宝宝的营养需要。
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我从泰国买的燕窝，一直没敢吃，怕标准不一样，对宝宝有影响，也怕买到假货，准备等生完再吃，我朋友说生完宝宝体质会比较弱，吃燕窝可以改善一些～
我有吃燕窝，觉得不错，人家说吃燕窝孩子皮肤好
每天吃点粗粮粥喝点豆浆偶尔煲汤喝应该也差不多呢～
我听说花胶很好的，每周都会用它炖汤，还有燕窝也吃一点点。其他的鸡蛋牛奶水果蔬菜吃多点
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