你好，好多女生都会遇到这方面的困扰，尤其是夏天穿短裤短裙时候。建议你可以买苏菲超蛇叨熟睡420的那款，长度很长，又不会太厚不透气。其实有的时候婴儿用的尿不湿也挺好的，质地比较温和，吸湿性又好，而且关键是长度够长。一般的超市都会有卖的，我每次来例假剩祸苦都会用那个东东，尤其是晚上睡觉特别安稳。其实肿挡还可以买一条生理裤，这样就可以有效的解决渗透问题。夜间睡觉时，也可以买一个生理棉垫，以防万一。