子宫内膜异位注意饮食调护：饮食宜以清淡富营养而易消化的顿眨点食物为主，多食新鲜的蔬菜、水果、忌生冷、辛辣、煎炸、肥厚刺激之品。.气滞血瘀者：经前、经期可服益母草最否汤，或狼趋红糖汤以助经血顺利排出，减轻痛痛。