听说女人在怀孕期间需要吃些补品！不知道必须吃什么对小孩有好处呢？高手指教下？
匿名用户 2012-03-18 03:20
满意回答
我现在也是遮告脂孕妇，其实只要身体不是非常缺乏营养就没必要刻意大补的，可以多注意一兔虏下叶酸和钙的补充，每天一个苹果一个香蕉两个核桃，多喝水，如果有孕吐的话可以补一点维生素B族，可以缓解的，另外，为了宝宝能有聪明的头脑，建议适量补充点鱼油，但不要吃太多，除了吃，多散步多晒太阳多听舒缓的音乐，保持某炼好心情，我的宝宝现在5个月了，很健康，以上就算是一点小小经验吧
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
其实最好不要吃补品，一日三餐合理分配，根据孕周适当加餐，少量多餐，一天之内不要吃两顿同样的饭就行。
别瞎吃 ！胎儿营养过剩会造成胎儿头大 发育不良 智力低下的！吃什么都有个度~~！