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宝宝断奶之相虏前 还斯抽宰是不要减肥了 等宝宝断奶之后再说吧 减肥离不开节食 但是节食肯定是要对奶量有影响的 我试惑高过几天 就不敢继续了~
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有宝宝的妈妈如果是母乳喂养肯定会慢慢瘦下来的。宝妈可以多喝汤，别吃太多肉类，汤会变成奶水。断奶后减半食量，慢慢的就好了。
我就是每天跳形体操，绑腹带，效果还不错啊，虽然减得慢，但是还是有成效，而且很健康，我家宝现在五个月，我减了九斤
宝宝还小，妈妈尽量还是不要减肥吧，减肥的话肯定会影响母乳的质量。