怀孕后的孕妇不能吃香蕉是这样吗？

怀孕后的孕妇不能吃香蕉是这样吗？我怀孕四个月，最近大便有些干燥，怀孕之前遇到这种情况我总是吃一些香蕉来改善症状，可现在听说怀孕后的孕妇不能吃香蕉，是这样吗？

匿名用户 2014-04-23 10:51

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DongHae 怀孕了，应多吃香蕉营养学家新近指出，怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香泳源蕉，因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸；而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑脑密、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。此外钾尚有降压、保护心脏肆沙叨与血管内皮的作用，这对于孕妇是十分有利的。难怪营养学家告诫，怀孕妇女最好每天能吃一只香蕉。查看原帖>>

匿名用户 2014-04-23 16:29

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DongHae 怀孕了，应多吃香蕉营养学家新近指出，怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉，因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸；而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。此外钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用，这对于孕妇是十分有...利的。难怪营养学家告诫，怀孕妇女最好每天能吃一只香蕉。

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冯香馨_335I 2014-04-23 21:57

可以啊水果里面含有大量维生素尤其是怀孕后会出现便秘的问题多吃香蕉是正确的查看原帖>>

匿名用户 2014-04-23 20:44

香蕉可以吃，但是糖分高，孕妇需要控制糖分的摄入，所以不能多吃香蕉！还有香蕉容易滑肠，多吃香蕉要拉肚子的呢！香蕉还是热性水果，多吃要上火……所以孕妇可以吃香蕉，但是不能多吃而已查看原帖>>

匿名用户 2014-04-23 18:07

能吃吧，怀孕的时候容易便秘，我就经常吃香蕉查看原帖>>

濯云露_CoSR 2014-04-23 13:15

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