你好，不客气。

你好，孕期的时候宝妈最好不要平躺睡觉，有时候容易导致胎儿缺氧的，平时的时候宝妈需要按时去医院复查

我之前检查的羊水少，就是这样食补才补回来了

多喝水和汤

多喝开水。多喝鸡汤鱼汤，排骨汤，豆浆。多吃新鲜水果蔬菜。羊水会补过来的。