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你好！女性更年期的平均年龄是45岁左右，但有些女性从40岁左右岁就开始出现更年期症状。更年期会伴有 月斯过兔相逼经 不调的症状。要延缓更年期症状，建议口服敏尧依能静胶囊2~3个月，保养 卵巢 提升卵巢源动力，调理月经，同时也可缓解医搂更年期综合症，推迟绝经期的到来。恢复正常内分泌水平。平常也要注意饮食、作息规律等。祝你早日康复！
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您这样的情况从中医上来说大多是因为血虚、血瘀、痰阻等原因导致的。如果没有其他的异常情况，可以用点健脾生血颗粒或驴胶 补血 颗粒，应该有很好的改善，治疗期间饮食上一定要以清淡为主,生活上注意不要长期 熬夜 ，一定要规律作息。
你好， 舌苔 发黑主要是由于肾阳不足引起的。在治疗上，您首先应去医院检查以排除 胃溃疡 、 肾结石 等器质性病变。
你好，从你的描述来看，考虑是存在血淤,可服用益母草冲剂来进行调理，注意保暖、避免寒冷刺激：如 游泳 、冷水浴等，最好不要吃冷的东西，也不要饮用凉水。