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钙质是孕期需要的重要微斯狗量元素，孕期相叨夕需要增加钙质贮存30g，主要供应胎儿的骨骼、牙齿的发育。孕期需要增加钙的摄入量以保证孕妇骨骼中的钙不致因满足胎儿对钙的需要而被大量消耗，我国营养学会建议自孕16周起每日摄入钙1000mg，于孕晚期增貌崭至1500mg。建议孕妇多饮用牛奶和奶制品。
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我是一直喝的牛奶没有吃钙片呢，现在9个月了产检也没有 缺钙 的迹象。
您好，您提到的药物不太了解，但对于补钙要看是否需要，对于正常吃奶和补充维生素D的孩子来说，多数不会有微量元素缺乏的问题，指血或者头发等的检查不准确，需要静脉血确认，不适当的补钙反而对孩子不好，这么大孩子正常补充维生素D的话，绝大多数不会有缺钙的问题，要具体看如何确认的以及到底是否缺钙，再考虑否需要和...
19～50岁的女性在怀孕期间需要的钙跟孕前孕后是一样的，都是1000毫克。如果每天能喝3杯牛奶，就无需额外补钙。如果不足，建议补充。 乳制品和豆制品也可以很好得补钙。 当然，如果缺钙严重的话，可以吃钙片补充。 妈妈经验，仅供参考。
孕期对钙的需求量是每日1000mg，可以通过牛奶，豆制品，虾米，鱼，芝麻等坚果中获得。如果没有确诊为缺钙，通过均衡营养就可以达到孕期对钙的需求量。如果确诊缺钙，可以遵医嘱吃钙片。 妈妈意见，仅供参考。
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