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这个α-亚麻酸促进卵子成熟，经临床证坐坊截呈过明α-亚麻酸可以提高卵细胞的透明度。α-亚麻酸促进受精卵植入子宫。可以在医生指导下合理使用营养素补剩瓦充剂。
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其他回答
吃 叶酸 ，注意别吸烟喝酒，
一般孕后三个月也是要补充叶酸的。
要营养均衡，不挑食，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃刺激易上火的食物。多喝水，不要喝碳酸饮料。适当运动，可以增强体力让你生宝宝的时候有力气。
您好，您说的情况注意不要饮酒吸烟，女方积极补充叶酸，预防神经管疾患