乳腺(乳头、乳晕)炎，是产妇常见的疾病，并严重地影响母婴双方的健康。无病早防，有病早治。由于认识问题，多数轻防重治。本病是可以预防的，病后要防变，能得到控制。 1妊娠期的乳房卫生极为重要，从孕后6个月开始，每天用清洁水或中性肥皂水擦洗乳头、乳晕，或用白酒(75%酒精也可)棉球蘸涂乳头及乳晕，以提高局...部的抵抗力。 2、对先天乳头畸形的，在孕后(其实是愈早愈好)加以矫正。可用小酒蛊扣在乳头上，外用布带固定;或用吸奶器吸出，每日1～2次，或行乳房按摩，或用手轻柔的牵拉等。 3、一定要保持乳汁通畅，乳汁淤积是引发乳房炎的重要因素，绝不可忽视。如定时哺乳，每次将乳汁吸尽，如吸不尽，可用吸乳器或按摩挤出，以使乳汁尽量排空。如乳汁过稠，易发生凝乳阻塞乳管，要多进汤液饮食。 4、情绪要好，负性情绪易引起内火，中医说的肝郁气滞，也能造成积奶。家庭成员要多关照与慰藉产妇，个人乐观更为现实。 5、对已有乳头皲裂者要积极治疗，绝不可小视。 6、对机体其他的感染病要妥善的治疗。 7、要注意乳婴的口腔卫生，如口腔有病除治疗外改用喂奶法。 8、不要养成乳婴含乳头睡眠习惯，注意哺乳姿势。 9、一旦发现乳房有异常变化，应即时处理，以免病情发。 10、多饮用液体，使乳汁变稀，减少淤滞，利于乳汁排出。

得了乳腺炎最好就是及时到医院治疗，因为有很多妈妈在断奶期间得了乳腺疾病而不及时治疗，导致乳腺癌的。平时要注意保持乳房的清洁，要挤奶，饮食上也要注意，辛辣的、煎炸的一定要少吃，烟和酒都要忌口。