各位宝妈们看看我这样的情况怎么办，从怀孕到现在一直没也吃过钙片，牛奶也喝的少，现在出现腿抽筋，手指关节痛，是不是缺钙了啊？还有58天就要生了，现在还能补钙吗？
谏妙柏_CPJO 2014-02-21 13:56
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只要是正常 吃饭 ，很多食物中的钙质也很多，不一定需要 补钙 ，需要补充的是促进套震之钙竞潜吸收的常顿 维生素 D，每天出门早晚出门散步晒太阳也对钙吸收有帮助。
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其他回答
你怎么不知道补钙呢？对宝宝骨骼发育不是很好，现在继续补钙吧，效果就不好说了
我觉得就是您的钙吸收不好，我孕期用的迪巧，吸收特别不错，您试试。
嗯嗯那是缺钙的表现，当然可以吃了