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你好，这种情况多是缺钙引起的,不建议药物补钙，每天坚持喝两杯牛奶,多吃奶制品,黄豆等含狼剩钙丰富的食物，还要多晒太阳多运动，才能让摄入的苦挎钙质更多的被司眨认吸收利用。尽量不要吃药，过量补钙同样对身体有害。
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你好，根据你的情况是，低钙所致，建议你，口服钙尔奇治疗，，。
所谓的众所周知的“抽筋”,就是医学上讲的肌肉强直性收缩,所以,只要有肌肉的地方,就有发生抽筋的可能,呵呵,你想想,脚趾头能活动吧?所以,会抽筋,但是抽筋的原因很多,比如楼上的说的缺钙.
你好，根据描述，是缺钙的表现平时建议你积极补充钙剂，尤其在平时的饮食上，建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类。希望能帮到你，祝你健康。
你好，这个单纯症状不能确诊，需要检查是不是缺钙。需要积极化验血清钙或者微量元素。如果缺钙服用药物迪巧钙或者乐力钙。注意休息和不能受凉。