各位宝妈，自从怀孕后肉类鱼类虾几乎吃不下去，汤也喝不下去，只吃平时的家常菜，每天一个苹果，牛奶一袋，吃两个核桃，这样宝宝会缺营养不健康吗？很担心宝宝发育不好