假如肾阴虚和肾阳虚的症状你都有你这是阴虚和阳虚并见，既有阴虚又有阳虚，其主要表现为；既怕冷又怕热，冬天非常怕冷，夏季又非常怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质可以试服金匮地黄丸或桂附地黄丸。最好还是找个好的中大夫，号个脉诊断下。注意多吃补肾的食品，多运动增强体魄

你好，依据的描述，当肾虚发现阴阳两虚的时候，是可以同时吃的。肾阴阳两虚的时候既要补肾阴也要补肾阳。阴阳胡根互用，相辅相成。也可以用医治阴阳两虚的十全大补丸医治。

可以，由于好多人都存在阴阳两虚的症状，但不建议同时吃两种药，可以吃桂附地黄丸，在六味地黄丸滋阴的基础上加了肉桂，起到温补的用途 建议平常可以多吃黑色入肾，补肾的食品比如黑米，黑豆，黑芝麻，木耳，枸杞子等，作息有规律，避免熬夜。

肾阴虚是因为肾阴不足，失于滋养，虚热内生而见的症状，多见腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热等。肾阳虚是肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的虚寒证侯，多见畏寒肢冷，手上脚上不温、腰酸腿软、完谷不化、面色黧黑等。肾阴虚医治以滋阴补肾填精为主，肾阳虚医治以温阳补肾的中药医治为好。肾阴阳两虚的医治通常以...补肾温阳滋阴、阴阳气血双补的医治法则。以肾气丸合龟鹿二仙膏加减医治。