这段感觉有饥饿感,但是又不喜欢吃零食!进这样饿到吃饭的时间…该怎么办啊!!
152*****400 2014-08-05 07:09
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多吃水果,喝点牛奶酸奶,你也可以什么时候额了自己弄点吃,煮鸡蛋,都是可以的
您好,不喜欢吃零食,可以家一顿正餐啊,每天多吃一到两顿饭,这样可以减轻饥饿感。
少食多餐!营养要跟上
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