孕期腰疼是正常的，是子宫增大压迫到韧带引起的疼痛，睡觉时在腰后面垫个枕头就会好点

孕妇枕以后也可以喂奶时候用，反正感觉垫着点舒服很多，要不20分钟就要翻身

可以试试用孕妇枕，会好些

？？？？？

你好你出现腰痛，腰酸，分泌物增多是属于孕晚期的正常现象不必担心注意休息。