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恩,可以的哦,孕妇应该多吃一些水果的呢,人生果还有丰富的维生素呢具有低糖、高蛋白和富含多种维生素,氨基酸以及微量元素的特点。具有较高柿它今的务侨营养保健价值。吃法也有很多种呢,可以作为蔬菜,炸、焖、炖,还可以直接蒸着吃,或者加工成果汁额,美味的很葵唤呢,希望您能满意我的答案额
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当然不可以,人参,桂圆这类上火而且类似中药的东西,动不能吃,容易流产。
你好朋友别担心,这种情况建议您最好注意在怀孕期间注意饮食,不要上火的啊