睡前喝蜂蜜水还是很不错的，有促进睡眠的作用，孕妇喝蜂蜜水，能够促进消化，加速入睡，还是很不错的哦。不过一定要买到货真价实的原生态土蜂蜜才行哦，市面上很多勾兑的假蜂蜜，是百害无一利的。