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你好，鸡汤和鸡肉都是可炼竞以吃的，鸡汤营养较高，可以补充营养，不过，市场寸队筛上买来的鸡一般都饲养时间概电太短，可以用那种家养的笨鸡，营养更高。注意休息，补充营养，避免剧烈运动。
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你好， 孕妇 需要补充非常丰富的营养才可以供给宝宝和自身的能量，鸡汤是可以喝的。建议注意多吃蔬菜水果，注意休息。
川贝粉炖雪梨，效果很好，姜茶还是别喝，我只知道刚怀孕那会，小孩还是一小血块，姜茶有活血化瘀的功效哦。
可以。建议孕后增加营养，不要吃刺激性食物。可适当食用 杂粮 如小米、玉米、燕麦片等，可适当增加动物内脏、海带或紫菜之类,多吃新鲜蔬菜水果．