嗯 如果不贫血的情况下 红枣都要少吃 更别说阿胶人参当归

呵呵，其实和平时的饮食一样就可以了，没有必要那样，偶尔吃吃当然可以。医生告诉你这些，他自己没有半点利益，而且医生知道的专业知识肯定比你的多。

那些东西都先别吃太补了 不好的 还是多吃五谷杂粮 蔬菜水果 对母子都好

您好，对于怀孕期间的饮食，和平时差不多就好，饮食均衡，在怀孕期间，尤其是怀孕的中晚期，对于钙和铁的需求会增加，这两样是需要补充的，而叶酸在怀孕早期也是要补充的，另外，关于太补的问题，现在宝宝出生普遍比以前体重增大，尤其是巨大胎儿比以前增多了，这是营养过于丰富的原因，但也导致分娩的难度增大，而不得不采...取剖宫产。