你好！ 产妇可以吃醪糟，一般不会上火，但是要注意避免进食过多引起肥胖；一般不建议给宝宝喝糖水，喝白糖水也不会引起上火。如果宝宝不喜欢喝白开水的话，可适当的添加葡萄糖以增加甜度，慢慢的减少糖分，逐渐让孩子养成喝白开水的习惯。