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你好，怀孕期丰眠间因为肠胃功能们减下降的关系，建议你生冷和辛辣之类的刺激性食物少吃比较好，很容易导致截劣竞胃肠不适的情况。
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你好，亲，最好不要吃那些垃圾食品，如果想吃东西可以吃点坚果啊， 孕晚期 就需要 补充维生素 E，可以吃点松子、 核桃 、夏威夷果、西瓜子等。
你好亲，最好是少吃哦，后期 孕妇体重 会增加非常快的呢，尽量少吃点东西比较好哦。否则不利于顺产的，多活动活动呢，祝健康顺利
零食都是垃圾食品，含有很多添加剂，最好不要吃，可以吃些坚果类的，或者 低糖的水果 。
膨化类的零食最好少吃，会有添加剂和色素的。多吃一些坚果类的零食，比如核桃、花生、 无花果 等，有利于宝宝大脑的发育。葡萄干也建议多吃。也可以多吃新鲜的水果。
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