孕期情绪低落怎么办
匿名用户 2019-09-15 14:38
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楼主要报团怨注意多补充营队瓣养，尤其是DHA,孕妇在怀孕时大量流失DHA会导致健忘，抑郁等问题。孕期足量补充DHA，可以有效的缓解这些问题，还能预防浅夕早产，最主要的是能促进宝宝的大脑发育和视网膜的发育。
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忧郁激素紊乱造成的。不要太在意了。多和老公沟通沟通。多做点儿分散注意力的事情。不要老是想情绪的问题，不要想情绪低不低落的问题。会好的。有了孩子之后最开心的就是你了。真的。
多跟家人沟通沟通，可适当补充些DHA，会缓解孕期抑郁，孕期保持愉悦的心情很重要哦