健康指导：你好:可能性不大，建议你平时养成良好的饮食习惯少吃能量值很高的食物如甜食肥腻食物，平时三餐要均衡清淡易消化多以粗纤维食物为主，还有就是每天坚持运动如跑步羽毛球仰卧起坐游泳?

您好，蜂蜜加白醋能够起到减肥的效果的，可以通过降脂、促进新陈代谢的方式来消耗体内脂肪的。建议有胃酸或者胃溃疡症状的不要使用，同时要注意合理膳食，少吃油腻的食物，尽量清淡饮食。

健康指导：您好，这两者主要是可以促进消化，稍微有些减肥效果，但是不能够消耗脂肪，不能只靠它们减肥，平时要多做运动，多吃蔬菜及水果，不要吃太多零食及甜食，脂肪含量高的食物如肥肉等也不要多吃。

你好，一般这种减肥的作用就是增加饥饿感，减少饮食量，但是容易引起反弹。最好的减肥就是正常的饮食三餐，控制过饱，选取清淡的粗纤维，多吃水果蔬菜，不吃油腻类的食物，在运动上一般是选择多种方式如跑步，游泳，舞蹈等。