孕29周三天，有宝妈说，医院开的钙尔奇钙片不好，是这样吗？那有没有推荐的好点的钙片啊⊙﹏⊙求推荐
张如意_UnkK 2014-01-10 08:43
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在孕4月以后就要开始 补钙 了。我当时吃的是迪巧成人咀兵毫嚼钙，一天两片，医生建议吃到哺乳祸灿唤期结束。还应该多吃含钙高的食物，比如虾皮，酸奶、奶酪布耗
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其实我觉得这个时候这个应该还是可以的吧？其实我觉得如果你缺钙不是很严重的话也没有必要补充的，可以早晚喝一些高钙纯牛奶就是可以的
宝妈可以食补，多喝酸奶牛奶，多吃海带紫菜
我当时是自己买的钙片，迪巧的孕妇钙，很不错的呢
挺好的啊，钙尔奇的话钙含量是比较高的呢，一般的都没这么高的，不过钙尔奇是比较容易便秘的，爱便秘的人不建议吃，可以吃迪巧的
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