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你好,孕妇可以喝豆浆。大豆富含优质蛋白质,是植物中唯一类似于动物蛋白质的完全蛋白质,大豆蛋白中人体必需的八种氨基酸配比均衡,非常适合人体的需要。豆浆中的蛋白质容易消化,孕妇喝豆浆是摄入蛋白质的很好方式。而充足的蛋白质可以保证胎儿神经细胞的健康发育。
你好,孕妇可以喝豆浆。大豆富含优质蛋白质,是植物中唯一类似于动物蛋白质的完全蛋白质,大豆蛋白中人体必需的八种氨基酸配比均衡,非常适合人体的需要。豆浆中的蛋白质容易消化,孕妇喝豆浆是摄入蛋白质的很好方式。而充足的蛋白质可以保证胎儿神经细胞的健康发育。