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我能感受到你的焦虑，可是，世界这么大卫怠细，人口这么多，大家都要争做人上人的话，是不是世界就乱套了呢？我猜想，你在生活中，一定是一个严于律己，对自己要求很高的人，这本身是好事，但是，你对自己的要求是不是过于严苛了？以至于难以达成？我作为心理咨询师串剩，也许在这班门弄斧了，我的经验没有你丰富，我帮助过的人也没有你多，那我是不是就要像你一样不自信焦虑了呢？可是我没有，我觉得，每个人都有合适自己的位置，不一定要达到某个高度，在这一行，能帮助更多的人我就很司绣开心，努力过了就问心无愧。所谓知足常乐，找对自己的位置，切实际的要求自己，做最好的自己，那就是生活的意义。希望我的回答对你有所帮助！如果我的回答有什么不妥，希望你去找合适的心理督导给予你更好的帮助。
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您好，据您描述的情况来看，您这是典型的缺乏自信，可以通过给自己以积极的暗示，如用“我能行”代替“我不行”来规劝、激励自己，打破不自信恶性循环中的一环，并注入了积极的内容，就能重新建立起学习的 自信心 。可以看些励志的影像作品，多去参加做培训或者主持活动。善于发掘自己的长处，在长处上，要有舍我其谁的霸...
你好，请问目前的 症 状是什么，哪里有不适的感觉 ,必须检查和症状相结合，需要全面分析，综合考虑．
你好，可能是你的心里作用，建议平时多锻炼自己，慢慢的接触尖的东西，加强自信，多交朋友，多说话多沟通，慢慢的就会好了，不用 吃药 的，加油