问题分析： 你好，这种情况可能是月经不调的情况，月经一般与劳累，情绪不稳，心情不畅月经内分泌失调等等有关的，月经颜色很黑有可能是血瘀引起的 意见建议： 平时注意休息，保持心情愉快，可以吃点益母草膏，不吃辛辣有刺激性的东西，也可以吃点中药调节一下，不要熬夜，不喝酒，生活起居规律