如果在孕前已经习惯吃辣的，而且并没有任何不适症状，如痔疮，胃肠不适，大便秘结等，可以继续吃一点，但要减少食用量。吃辣时，主食多选择粗粮，因为其膳食纤维含量丰富，可预防由肠胃燥热引起的便秘。还要多喝汤水，青菜或番茄蛋汤均可，有生津润燥的效果。吃辣时，喝酸奶或牛奶，不仅可以解辣，同时还有清热作用。辣椒还...可以与凉性食物烹调，如丝瓜、黄瓜、百合、绿叶菜等，可清热生津、滋阴降燥、泻火解毒，尤其适合胃热的人吃。烹调前先把辣椒在醋里泡一会儿，或在烹调辣菜时加点醋，也可缓解上火。也可以煮点清凉的绿豆粥来败火。

问题分析： 你好，这种垃圾食品不利于身体健康的，特别是在孕期不建议吃这些垃圾食品，况且孕期 比较容易上火更不益多吃辛辣的食物 意见建议： 孕妇吃多了辣味食物很容易上火，从而引起便秘，严重的还会引发痔疮。

您好，根据您的检查结果，考虑要临床甲减的可能。如果出现上述情况，不治疗的话，可以引起孩子出现呆小症或 甲状腺 功能减退。需要服用优甲乐替代治疗。