少吃辣椒。注意感冒的时候要及时去弄药。不然会引发鼻窦炎的复发。还有就是去药店去买一种冲剂。很难喝。我都喝不下去的药。😳我们这儿有个人喝那冲剂喝好了的。我也有鼻窦炎。。。

看医生，平时注意保暖，出门带口罩