你好！很高兴为你解答的，可以吃些容易消化的食物的，面食也是很好养胃的食物的，平时也要注意给自己的不要吃生冷，油腻，辛辣的食物的，对胃部也可以缓解的，胃部有炎症的话也可以吃消炎药的好的快一些的。