在月经不规律的情况下，如果在过性生活时没有采取避孕措施。考虑也是有可能怀孕的。

如果在月经不规律的情况下，建议在过性生活10天以后，去医院检查一下血HCG的检查，这样就可以确定是否怀孕的。

一般在月经周期推迟7天以后，就可以用早孕试纸检测一下，这样就可以确定是否怀孕的。

在怀孕期间也是可以正常的食用肌肉的，是没有化胎的作用的，请你不要担心。