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你好： 人流后需要休息3-5天，保持外挎高敲阴部清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢射叨复正常。在没有月经来潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药。一个月内尽量避免接触凉缠香水，以免增加风湿的几率。h
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注意休息
你好，最好是一个月，期间要好好的照顾自己，千万不能碰冷水的！！！最好是温暖干燥，干净的地方！多吃一些补品，商场里都有卖的，这段时间真的很重要，弄不好会留下妇科病的！！另外也要避免性生活！我的女朋友也为我打过胎，感动，期间我一直照顾她，今年我们就要结婚了，也祝你幸福，好好照顾自己！也让你的男朋友好好照...
要休息一个月吧，最好不要洗衣服，赶活，最好别趁着腰，千万别碰冰水，其实也不是很夸张，主意一下就可以，主意多休息，祝你早日康复