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你好，.运动减肥难度指数5星无可厚非这是最好也是且查最明显的之一，但是统计结果显示唤命，中途放弃的帅哥靓女达到98%以，想想看每天运院逝菜动4个小时，必须是剧烈运动，就是叫你出汗吧，即使体力能够坚持下来，谁又有那么多闲置的时间呢？ 2.气功减肥难度指数5星前几年就已经风靡世界的瑜伽为什么不能...
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你好，.运动减肥难度指数5星无可厚非这是最好也是最明显的之一，但是统计结果显示，中途放弃的帅哥靓女达到98%以，想想看每天运动4个小时，必须是剧烈运动，就是叫你出汗吧，即使体力能够坚持下来，谁又有那么多闲置的时间呢？2.气功减肥难度指数5星前几年就已经风靡世界的瑜伽为什么不能...
稍微给自己补充点动力吧，经常性挨饿节食会让身体吃不消的，这会让身体新陈代谢越来越慢，所以就到减肥瓶颈期了从而瘦不下来了
你好，你的情况建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。
稍微给自己补充点动力吧，经常性挨饿节食会让身体吃不消的，这会让身体新陈代谢越来越慢，所以就到减肥瓶颈期了从而瘦不下来了
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