我的面部到处都是青春痘粉刺，怎样避免？
屈紫萍_G1Op 2014-02-14 21:56
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您好！ 痤疮 ，又称 粉刺 ，是因为肌肤角化过度导致栓塞、皮脂排泄障碍导致的毛囊皮脂腺慢性炎症，避免用手挤压 皮损 ，常用温水及中性浴液或涌立肥皂清洗，可以清除震耻肌肤油脂。局部外用药有：消痤洁肤乳豆竞悟膏、维A酸乳膏、 可在大夫指导下选用。
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尽可能控制食品的刺激，不要一次摄取大量的刺激性食品，要吃，也请搭配富含维他命的食品，吃得清淡点。多摄入高纤维的水果蔬菜，让大便干燥的情况得到提高， 痘痘 自然会不见。确保经常8-10钟头的睡眠，拒绝 熬夜 ,发现痘痘后及时搽消炎药膏，防止恶化。此外每星期更应做一次去角质上班，保持皮脂腺顺畅。