现在怀孕六个半月，体重已经增加了26斤，现在要求吃清淡一点，蘸酱菜特别爱吃可以吃吗？
智英才_XpHG 2014-10-11 15:47
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亲说的蘸酱菜挤凡降是不是指的东北蘸酱吃的那崇筛种，菜多吃，酱的话还是少吃点，太咸也不好呢，清淡就是说少油少盐。虽说要控制体貌俗重，但是营养要跟上，亲也可以吃点瘦肉，豆制品，都不错。
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其他回答
那就不要吃，为了宝宝忍忍噢。要不然对自己不好，对宝宝也不好噢。
怀孕期间的体重增加最好控制在三十斤以内，现在已经增加了26斤确实是需要控制一下饮食了平时也要注意适当的运动，不要吃高热量高糖分的食物，这种蘸酱菜也要少吃，酱一类的也不是太好。