孕期上火也不能喝凉水的，特别现在是冬天，会刺激子宫收缩的，要喝温开水，可以吃点水果消消火的。

孕期上火多吃一些青菜水果吧，也可以适当喝一些蜂蜜水。。

金银花露茶建议你可以喝喝的，另外不要吃上火的东西，多吃下火的，比如柚子啊银耳啊藕之类的

上火了还是多喝点白开水吧。

不要喝凉水吧，喝凉白开哦