病情分析: 你好，肚子疼悠间可能是因为你憋尿时膀胱肌多度的扩展导致的。你这种情况很可能是肾阴虚。肾阴虚的症状一般表现为腰酸痛，疲劳，性能力下降。 意见建议: 首选要戒除手淫，节制性生活。其次，要加强营养，特别要补充黑色的食物，有利于补肾。第三，要多休息，中医上，动升阳，静生阴，很简单的办法降悟昌。希望对欺筛你有帮助。