您好，根据您的描述，您偶尔几次的做法应该不会导致子宫内膜异位，但是过度也会引起内分泌失常，引起此病。建议您不要这种做法，对您的身体不好，子宫内膜异位会导致严重的痛经，甚至会不孕，建议去医院做检查治疗。

你好，这种导致子宫内膜异位症的可能性还是比较小的。自慰主要是可能会导致子宫的收缩导致子宫内膜异位症，你的次数不多应该不会导致的，但是还是尽量的不要在经期自慰比较好。

自慰是不会得子宫内膜异位的，适当的自慰我个人认为没什么不可，但是过度自慰肯定对身体不好的。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动，减少对...异性的敏感，避免早恋。