水果蔬菜含铁远不如肉类，孕期可以多吃些瘦肉、动物肝脏、海欺劳府藻来惠卜补血，六个多月了现宝指在宝宝生长比较快，可以找医生开些补血的药物如复方红衣补血口服液来服用补血。