叶酸本身就存在深色蔬菜，水果里。应该不会引起过敏什么的。 不过在选择叶酸的时候一定要选择专门为妈妈配制的。套最裁不能选择叶酸量高的，最好是选择多维营养素的叶酸片，营养全些。 优生妈咪的叶酸片，还不错，根据孕期不同的需要而分为几个阶段，更具有针对常菠典抗性。