怀孕期间一般的蔬菜都可以吃的，但需要注意经过烹调后食用的，主要是生吃蔬菜的时候有可能感染寄生虫病和诱发胃肠炎的，如果想生吃蔬菜，考虑考虑去皮后食用的，另外就是生吃的时候一次不宜吃的太多，以免因为吃的太凉而影响到宝宝的发育。