您好！ 问题分析：可以的，孕期要适当食用豆制品，切忌过多。 康复指导：孕期应多注意休息，不宜从事体力活、剧烈运动，以免导致先兆流产，同时适当增强营养，如鱼、虾、瘦肉、豆腐等高蛋白食物，利于胎儿大脑发育，辛辣、油炸及腌制食品不要吃，严格遵医嘱。 感谢您关注问病网，祝您健康！