黑米黑豆姜米小米黄豆红枣可以一起打豆浆，孕妇可以喝，因为这些食品互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、植物蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血补气补肾健脾养胃的功效，特别适合孕妇老人孩子食用