从描述的症状来看应该是积奶了。妈妈在哺乳期没有做好护理比较容易积奶，就是母乳无法正常排出，导致局部发硬胀痛。原因一般是胸部受到外力撞击或挤压而导致的，也有可能是初次哺乳的妈妈由于乳腺管不畅通而形成的。出现胀痛的时候应当用热毛巾进行热敷，温度可以稍微热一点，一边进行热敷一边顺着一个方向揉，顺时针或者逆...时针都可以，能够缓解积奶引起的胀痛。如果伴有头痛发烧等症状，是积奶引起了乳腺管发炎，如果一直高烧不退需要去医院诊治，必要时服用退烧药和消炎药，但要注意服药期间尽量不要哺乳，康复以后可以恢复哺乳。

您好，如果宝宝喝奶的时候方法不对的话，会很容易引起产妇乳房的疼痛。所以当感觉宝宝吸吮的方式不对的时候，不要用力的拉拽乳房，尽量动作轻柔的帮助宝宝调整姿势，来缓解乳房胀痛的情况。至于头痛发冷是准妈咪已经有感冒的症状了，只需要吃些风热感冒颗粒以及抗病毒清热去火的药很快就可以恢复，注意多喝温开水，不要吃辛...辣刺激容易上火的食物，也不能熬夜也不能多吃清淡的饮食，注意身体恢复，做好保暖工作。 希望能帮到您，祝健康！