我便秘,总吃泻药会影响怀孕么,我吃蜂蜜和香蕉都没用的,一直都这样便秘有几年了
╮鮟。靜‘▓ 2015-10-17 12:32
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总吃泻药不好。便秘可以做推腹。
便秘一方面是心理原因引起,这没什么好办法,通过适度运动缓解,另一个就是饮食,每天早上一杯无糖纯麦片(含糖的可能肥胖),每餐前一根香蕉(或苹果之类润滑肠道水果),不吃辛辣刺激物,多喝水,养成没天一早起来就排便的习惯
总吃泻药不好。便秘可以做推腹。
便秘一方面是心理原因引起,这没什么好办法,通过适度运动缓解,另一个就是饮食,每天早上一杯无糖纯麦片(含糖的可能肥胖),每餐前一根香蕉(或苹果之类润滑肠道水果),不吃辛辣刺激物,多喝水,养成没天一早起来就排便的习惯