分娩时怎样减轻疼痛，人家说生之前吃点巧克力能有效缓解，真会这样吗？

分娩时怎样减轻疼痛，人家说生之前吃点巧克力能有效缓解，真会这样吗？
才歌韵_GCUO    2015-06-12 21:24    

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你好，你阶剩破脂愚现在可以多喝一些，茉莉花苞茶，软化宫颈，减轻痛苦，坊瓦然后吃巧克力，只是让你更加有体力

索知慧_s6Cb   2015-06-12 21:30
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其他回答

1、散步 2、游泳 安全、舒适、活动量适中，能锻炼腹部、腰部、腿部力量 3做广播操 动作幅度要小，节奏要慢，弯腰和跳跃少做或不做 4、每天坚持做孕妇体操 做操之前排尽大小便能减轻腰腿疼痛，松弛腰部和骨盆肌肉。但动作要轻，要柔和，运动量以不感觉疲劳为宜

冀R嘟妈14730    2015-02-25 16:55

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