宝妈们有孕期一直吃素食的宝妈没，由于我一直都不喜欢吃猪肉鸡肉鱼肉，每天都吃蔬菜和水果，怕营养不良想
提拉米苏_Ld8S 2015-06-10 13:48
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祝宝妈好孕
肉的营养奶粉是补不了的，宝妈还是适量吃吧，我只吃鱼和鸡，但为了宝宝，我还是硬着头皮吃猪蹄，去检查医生说宝宝长的比预期大点，就很开心，宝妈，为了宝宝克服一下吧，医生说孕早期孕中期宝宝偏大好些。
在不喜欢吃，多少也得吃点虽然水果素菜也很好，但是你现在毕竟一个人吃两个人吸收，为了宝宝多少吃点荤的，我就是喜欢吃咸菜 和素菜水果，不过我偶尔会吃的荤菜，我生的时候164斤 宝宝才6斤.1两，我妈他们都说是我咸菜吃多了不吃荤的宝宝吸收不好
多吃点木耳和豆制品，喝点孕妇奶粉
我也不吃肉的，只吃素的，不过偶尔吃鱼肉
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