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你好！ 1)流产后需要休息2周，少看报纸及电视。 2）术后2周内，适当卧床休息，不做掏坊重体力劳动。 3）多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。 4）保持waiyin部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。 5）2周内或流血未干净前不要坐浴。 6）1个月内禁止性生活，以防感染。如果有发热、腹痛或分泌物有异常气味，要及时就诊。 7）一般在3～5天流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果流血量超过月经血量，持续时间过长则悼倘，这时需要及时就诊治疗。 8）人工流产后只要虏愿恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。 祝好！
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术后注意休息 注意保暖 避免刺激性食物 术后一周到医院复查 一个月内禁止同房 只要流产干净了，宫腔没有残留物，没有发生妇科炎症，子宫恢复的好，一般不会影响以后的生育的. 祝好
你好 人流术后要注意保暖 避免吃刺激性强的食物 凉的也不可以吃 加强营养 放松心情 当然术后的子宫恢复跟自身的体质也有很大关系 不要着急 慢慢调理 祝好！
您好！没有速效恢复的方法。
当然第一是注意休息啦 第二就是要加强营养 还有就是心情愉快！